「絶食」で得た事・・・

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こんにちは、スタッフの畠山です。

人生初の絶食！をしました・・・といっても意志ではなく、強制的なわけですが・・・

日頃の不摂生か体調を壊し、お医者さんから「2日間は絶食、安静に」と冷たく言われこもってました。

家に居れば好きなように食べれるのですが”治さなきゃ”という気持ちの現れか、料理番組など観ていても特別食べたい衝動に駆られる事もなくいられました（脳ってすごい！）

そして何より、食べれなくてイライラしてもおかしくない状態なのに、妙に穏やかな気分でいられました。（聞けば、食す事によって攻撃的になりやすくなるんだとか・・・なるほど実感出来ました）

2日後、なかなか良い検査結果が出ず「もう2日絶食ねぇ～」と言われた際にも特別ショックも感じず、”痩せられるかも(^^♪”なんて脳天気に落ち着いていられたのです。

結局翌日にはお粥だけ食べ始めて良いと丸3日間の絶食終了、そして初めてお粥と言うものを炊いてみました。（なんせ初心者、分量の感覚が分からずジャーを開けてアゼン・・お釜に溢れんばかりのお粥ちゃん・・・どうやら作り過ぎてしまったようだ(~_~;)

そして、炊きたてのお粥に岩塩をかけて、なんせ3日ぶりの固形物、おそるおそる口に入れると・・・「おっ、おいし～」じわーッと涙がにじむ程美味しく感じたのです。

日頃当たり前のように食べたり飲んだりしていますが、改めて食のありがたみを感じました。

痛い目には遭ったけれど良い経験が出来”喉元過ぎれば～”にならないようこの気持ちを大事にしていきたいと思いました。

ところで、酒のみの畠山、初診時の血液検査でγ-GTP値が基準値より低かった事＆内臓脂肪が少なくCTが見やすいと褒められた事、嬉しかった～♪

まさに”田七人参を飲んでいるおかげ！！”が結果として出てました。

もちろん病んで水分だけって時も、田七だけは欠かしませんでしたよ・・・(^^ゞ

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