ピーマンを塩昆布で炒めた副菜です。

塩昆布に味が付いているので、調味料がいらないです。

分量

2人分

調理時間

10分以下

作り方のコツ・注意点

緑の彩がいいので、お弁当にも◎

材料

• ピーマン4個
• 塩昆布小さじ2
• ★白井田七(粉末)1/2袋
• オリーブ油小さじ2

作り方

1. 1油を熱したフライパンでピーマンを炒める
2. 2ピーマンがしんなりしたら★と昆布を加える
3. 3混ぜたら完成