ナスのケチャップ炒めTweet 秋なすの美味しい季節に、おススメのレシピです。オレガノなど加えるとピザ風の味になります。分量2人分調理時間10分以下作り方のコツ・注意点ナスは蓋をして焼きつけると時短になります。材料なす4本★ケチャップ大さじ2★白井田七(粉末)1/2袋★塩コショウ少々サラダ油大さじ1作り方1フライパンに油を熱し、切ったナスを炒める2ナスを両面焼いたら★を加える3全体に混ぜて完成 投稿者: Tommy 料理とお菓子作りが好きな2児の母です。 家族が元気で健康でいられるよう、美味しくて栄養のあるメニューを考えています。 Tommyのレシピ一覧