☆ほうれん草のにんにく炒め☆


ほうれん草のお浸しも美味しいですがいつもと違う一品もいかがですか♪

分量

2人分

調理時間

20分以下

材料

  • ほうれん草3束
  • にんにくチューブ2㎝程
  • 醤油小さじ1
  • ほんだし小さじ1/2
  • 白井田七の粉末1袋

作り方

  1. 1ほうれん草は食べやすい大きさに切り、油をひいたフライパンでしんなりするまで炒める
  2. 2しんなりしたらにんにくチューブ、醤油、だし、白井田七の粉末をふりかけ炒める。
  3. 3お皿に盛り付けたら出来上がり♪ 味が薄ければだしを少し足してください。