歩く習慣
スタッフの桜井です。
ここ長野では、移動するためには「車」が必需品で、家によっては大人1人に1台の車を保有しています。
そのため、日頃から電車やバスなどの公共交通機関をお使いの方よりも歩く頻度が非常に少なく運動不足になります。
そこで、一念発起し1か月ほど前から毎朝犬の散歩を習慣にするようにしました。
ハードルを低くするため、1kmほどにおしている為か、お陰様で1日も欠かさずに続けております。
冷たい空気を吸って、朝日を浴びてとても気持ちが良いのですが、気になることが出てきました。
沿道に落ちている「ゴミ」です。
ペットボトルや空き缶などが多いのですが、中には家ゴミをそのまま透明袋に入れて捨ててあるものまであります。
最初は戸惑ったのですが、手に持てる程度に少しずつ減らして、だいぶきれいになりました。
散歩の距離は僅かですが、これからも継続して行きたいと思います。