テーマ：★心と体のビタミンコラム
2015年 9月30日

砂糖と便秘の関係

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   運動もしているし、便秘に良い食品を摂っているのに便秘がなかなか改善されないという方 […]

2015年 9月25日

チョコレートはダイエットの敵ではなかった

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   女性の好きな食べ物と言えば何といってもチョコレートでしょう。 しかしダイエット中の […]

2015年 9月24日

人間、眠らないとどうなるの？

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   先日、テレビで「眠らない番組」みたいないことをやっていました。 これは、海外の番組 […]

2015年 9月18日

冠水、浸水、洪水、水没との違いとは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   先日の台風によって、大雨の被害に遭われた方が多くいらっしゃいます。 ここで、一度冠 […]

2015年 9月11日

夏に便秘になる理由

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   夏は気温も高いし、なんとなく冬よりも便秘になりにくい気がします。 しかし、どちらか […]

2015年 9月9日

便秘解消のための正しい水分補給

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   便秘解消のためには、水分補給だということは誰もがご存知とは思いますが正しい方法と少 […]

2015年 9月4日

姿勢を良くして便秘予防

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   水分も摂っているし、食事にも気をつけてるのに、便が出にくいという方は日中の姿勢に原 […]

2015年 9月2日

便秘解消の意外な食品とは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   便秘解消に効果がある食品といえば、ヨーグルトやバナナ、ごぼうや納豆などは有名ですが […]

2015年 8月28日

考える臓器

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   交感神経と副交感神経という言葉を聞いたことはないでしょうか。   交感神 […]

2015年 8月26日

弛緩性便秘とは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   便秘とひとことで言っても様々な種類があります。   日本人に一番多いとさ […]

2015年 8月20日

日本人の腸能力

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   私達が食べた物を黙々と、消化、吸収してくれる働き者の腸。 そんな日本人の腸には世界 […]

2015年 8月19日

胃潰瘍になる人の特徴

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   新入生や新社会人になった人、また後輩が出来て初めて指導する立場になった人など春は環 […]

2015年 8月12日

タンパク漏出性胃腸症（たんぱくろうしゅつせいいちょうしょう）とは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   タンパク漏出性胃腸症（たんぱくろうしゅつせいいちょうしょう）とは、胃腸の粘膜からタ […]

2015年 8月11日

マロリーワイス症候群とは

    こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   マロリーワイス症候群という病気があります。 マロリーワイス症候群とは […]

2015年 8月7日

性嗜好異常

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   今日は久々の心の病気についてのお話です。   体の病気と同じように、心に […]

2015年 8月5日

驚くべき人間の再生能力！

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽｀*)ゝ   トカゲなどは、自分のしっぽを切り捨てて逃げることができますよね。 でも、切り離した […]

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