秋の果物

本日もお読みいただきありがとうございます。
↓応援クリックお願いいたします

みなさんこんにちは。秋の果物が気になる時期になりました。
ぶどうやいちじく、桃、柿、りんご、栗。
秋の果物は魅力的なものが多いですね。
私は今、梨が食べたくて仕方ありません。

梨は、肺の不調に効果的な果物と言われています。

肺を潤してくれるので喉の渇きや咳が出る時、そのほか肌の乾燥などにも効果的だそうなので、まさに秋の気候におすすめですね。
秋の乾燥した気候では、みずみずしい梨の水分が体にぎゅーっと吸収される気がします。

もう少ししたら栗もなるかと思うので収穫にいきたいのですが、どうかな、いけるかな。台風で落ちてしまわないといいななどと思いながら過ごしています。

旬の果物やお野菜を毎日の食事に取り入れていけたら良いですね^ ^
スタッフ柏木

コメントをどうぞ