テーマ:★心と体のビタミンコラム
2015年 12月4日

大根おろし、ヨーグルト、はちみつ

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   大根おろし、ヨーグルト、はちみつを食べて便秘を解消しましょう! しかも効果に即効性 […]

2015年 12月2日

太る脳と痩せる脳とは?

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   ダイエットをしているのに、なかなか食欲が抑えられない、甘いものが我慢できない。 自 […]

2015年 11月26日

過敏性腸症候群の原因と対策について

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   大切な会議の前や、アルバイトの面接の前など、そんな場面に限って急な便意による腹痛に […]

2015年 11月25日

病院の選び方

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   自分が病気になったときに、どの病院に行けばよいのか分からずにとりあえず近くの病院に […]

2015年 11月20日

腸のエイジングケア

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   腸の状態と、肌などの美容の面とは密接な関係にあります。   腸の環境が崩 […]

2015年 11月18日

人間関係をよくする方法

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   人として生きていく上で、他人との関わりは避けて通れません。 学校の友人、アルバイト […]

2015年 11月13日

効果的な気分の上げ方

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   やらないといけないことがあるのに、どうしてもやる気にならない・・・ 気分が乗らない […]

2015年 11月11日

リセットダイエットとは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   リセットダイエットとは、1週間の期間の中で食事制限をし体内をリセットして減量を目指 […]

2015年 11月6日

高齢者の便秘

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   テレビや雑誌の便秘解消の効果があるサプリやお茶などCM、広告を見ると その対象が高 […]

2015年 11月4日

急性腸炎とは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   「急性腸炎」この漢字を見ただけでも、その痛みを想像できてしまいます。 腹部に激痛に […]

2015年 10月30日

秋~冬の寒さ対策

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   もうすぐ11月にもなれば、だいぶ気温は下がってきます。 ですから、できるだけ、既に […]

2015年 10月28日

青汁ダイエットとは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   健康や美容の効果が高いことで知られている青汁ですが、ダイエットにも効果があるのです […]

2015年 10月23日

炭酸水の効果

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   便秘解消には、しっかりした水分補給が必要ということは、もはや常識ですよね。 しっか […]

2015年 10月21日

食道潰瘍とは

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   何かしらの原因で逆流性食道炎になり症状がひどくなると、食道下部に潰瘍が形成されます […]

2015年 10月15日

食道アカラシア

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   食道は、食事をした際に飲み込んだ食べ物を胃へと送ってくれる働きをしていますが、この […]

2015年 10月14日

紅葉の楽しみ方

  こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ   秋になり、過ごしやすい季節になるとともに、様々な場所で木々達が、紅葉を楽しませてく […]

▲ページの上へ