効果的な気分の上げ方
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ やらないといけないことがあるのに、どうしてもやる気にならない・・・ 気分が乗らない […]
リセットダイエットとは
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ リセットダイエットとは、1週間の期間の中で食事制限をし体内をリセットして減量を目指 […]
もう11月ですが
こんにちは。スタッフの鉢嶺です。 もう11月だと言うのに沖縄の日中の気温は27度前後、ウチではまだまだ扇風機が大活躍♪♪ ブーツとかのコーディネートも楽しみたい […]
高齢者の便秘
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ テレビや雑誌の便秘解消の効果があるサプリやお茶などCM、広告を見ると その対象が高 […]
急性腸炎とは
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ 「急性腸炎」この漢字を見ただけでも、その痛みを想像できてしまいます。 腹部に激痛に […]
初めまして
こんにちは。 新しくスタッフになりました、沖縄県在住の鉢嶺です。 これから沖縄の事や日常の事をゆるーく書いていこうと思います。 今後とも宜しくお願い致します(´ […]
秋~冬の寒さ対策
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ もうすぐ11月にもなれば、だいぶ気温は下がってきます。 ですから、できるだけ、既に […]
優れモノ
こんにちは、スタッフの畠山です。 最近、ちょっと気になって購入したモノ・・・ その1:<包丁研ぎ> ダックスフンドの様 […]
青汁ダイエットとは
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ 健康や美容の効果が高いことで知られている青汁ですが、ダイエットにも効果があるのです […]
炭酸水の効果
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ 便秘解消には、しっかりした水分補給が必要ということは、もはや常識ですよね。 しっか […]
食道潰瘍とは
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ 何かしらの原因で逆流性食道炎になり症状がひどくなると、食道下部に潰瘍が形成されます […]
食道アカラシア
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ 食道は、食事をした際に飲み込んだ食べ物を胃へと送ってくれる働きをしていますが、この […]
紅葉の楽しみ方
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ 秋になり、過ごしやすい季節になるとともに、様々な場所で木々達が、紅葉を楽しませてく […]
腸内フローラ
こんにちは。スタッフのまりもですヽ(´▽`*)ゝ 私たちの腸の中には、種類は数百種類と多く、その数は何億、何兆という沢山の細菌が住ん […]