早朝ランニング

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みなさんこんにちは。
4月に入り各所で桜も見ごろを迎えていますね。
朝早く目が覚め、夜中に降っていた雨も上がっていたので思わず外に出たくなり
これはもしかしたら今日が始めどきなのではないか？！と思い立って
早朝ランニングをしてきました。

意外と朝から走っている方がたくさんいるものです。
体操を終え、ちょうど近くをゆっくり走っている年配の方がいたので
どういうコースを行くのかなと後ろをついて走ってみました。

途中、桜を見上げたり
信号待ちでストレッチをしたり。
走りながらのお花見だなと思い、途中からは桜が咲いている方向を目指して1人で走ってきました。

春の朝の空気をたくさん吸い込んで、すごくリフレッシュできました！
続けようかな・・・(^^)

新年度も始まったことですし、今年度は早朝ランニングを楽しんで体作りをすることを目標にしてみようかと思います。続くかな。
走ったあとは、不思議といつもより朝ごはんも美味しく感じられるものです！

みなさんは新年度から始めたことはありますか？

週末撮った桜の写真
↓

今週もよろしくお願いいたします。

スタッフ柏木

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