材料は水とめんつゆのみで出来ます♪
すっごく簡単♪ネギなど材料がないときはこのレシピで鶏ハム作ってます♪
サンドウィッチにするとおいしいですよ
分量
3人分調理時間
10分以下材料
- 水８00ｍｌ
- めんつゆ（4倍濃縮）200ｍｌ
- 白井田七の粉末1袋
作り方
- 1鶏むね肉を出来るだけ常温に戻しておく
- 2鍋に水、めんつゆ、白井田七の粉末をいれ沸騰させる
- 3
沸騰したら鶏むね肉をゆっくり入れ、1分ほど煮込み裏返してまた1分ほど煮込む - 4そのまま蓋をして冷めるまでおいておく。 冷めたら好きな大きさに切って出来上がり
