キャベツのコンソメスープ煮
キャベツとベーコンを重ね煮することで、ベーコンの旨味がキャベツに移ります。
☆ブロッコリーとジャガイモのスープ☆
じゃがいもをみじん切りにする事ですぐに柔らかくなり子どもが食べやすいスープが出来ます♪
蕪の葉の味噌汁
汁に入れることによって、カサが減って食べやすくなります。
カブの甘酢漬け
夏バテに効果のある酢をたくさん使うレシピです。
パプリカの塩昆布あえ
鮮やかな赤い色は、食卓を華やかにしてくれます。黄色と混ぜてもOK。
麻婆なす
豚ひき肉を炒める時は、テフロンのフライパンならサラダ油不要です。
かぼちゃのサラダ
お好みでハムやベーコンなど加えてください。
☆アスパラのキノコ炒め☆
舞茸などの食感が炒めることですごく美味しくなります♪