親子丼
深めのフライパンがあれば、4～5人分が一度に作れます。
アボカドのガーリックポン酢和え
ニンニクとポン酢は濃厚なアボカドによく合います。
豚ピーマンの味噌マヨ炒め
豚肉はバラや肩など、他の部位でもOKです
湯豆腐
豆腐を入れたら、ぐらぐら煮ないように注意してください。
さつま芋の甘塩ソテー
さつま芋は電子レンジで柔らかくするので、火が通りやすいです
料理上手のレシピ
漢方の一つ、田七人参の粉末・酢を使った薬膳＆健康料理レシピ
深めのフライパンがあれば、4～5人分が一度に作れます。
ニンニクとポン酢は濃厚なアボカドによく合います。
豚肉はバラや肩など、他の部位でもOKです
豆腐を入れたら、ぐらぐら煮ないように注意してください。
さつま芋は電子レンジで柔らかくするので、火が通りやすいです
